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motivée motivée
publié le 25/09/2012 à 22:15 |
Je me suis remotiver pour bougé mes fesses donc au programme pour demain :
5h30 réveil petit déjeuner
6h cours d'aérobic
7h30 une bonne douche lol
8h préparation de mon déjeuner
8h30 je par au boulot avec mes poids aux chevilles pour la journée
18h fin du travail
18h45 enfin a la maison mdr et la repas et repos bien mériter
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon courage a toi :)