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Blog de rzulle

aide blog

  • je m'essouffle...
    publié le 28/11/2009 à 23:52

     Il est de plus en plus long d'avoir accès à mon blog qui est de plus en plus inefficace...

    Tout de même 9465 pas aujourd'hui...malgré la tempête!

    Je reste débordée, pas le temps du pt déj car déjà visite dès le lever.

    Pt dej debout étalé dans la matinée.

    Déjeuner encore debout et vraiment mangé pour manger.

    Affamée en fin d'après-midi et au dîner avec l repas pas préparé donc

    pas si bien qu'il eut pu.

    Demain invitation à déjeuner et refusé 3 autres invitations qu'il va bien falloir caser!

    Sûrement pas assez bu. Pas soif. Pas le temps!!! et...pas de toilettes à portée de main dans les déplacements!!!!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : l tasse de café au lait. lv.eau. l bol de café au lait. 2 tr. pain. 12 gr. beurre. l poire.
    Déjeuner : lv.eau. pt pois. haricots +lCS vinaigrette. 50 gr fromage. 2 tr. pain + 12 gr. beurre. l pomme.
    Goûter ou snack : l pain au jambon et au fromage.
    Dîner : crevettes. l pain au jambon et au fromage. 40 gr. de fromage. macédoine de légumes + 1CS vinaigrette. l poire+ l kaki+ l poignée cacahuètes+ l barre céréales 66 cal.
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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