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Bonjour !
Blog de rzulle
aide blog-
+6 publié le 28/07/2009 à 12:52
Incroyable...la balance égale à elle-même!
- Midi j'ajoute une salade et du basilic aux pommes de terre. Le raisin est un fruit de saison qui remplace agréablement les mandarines introuvables.
- Dîner...oublie de manger le pain...trop tard!!! et pas faim, mais je n'oublie pas que j'ai grossi en mangeant moins...
12853 pas....marche.
mon alimentation Petit-déjeuner : lv.eau.l bol thé vert. 3 poignées flocons d'avoine, lcc miel. l coupelle framboises. Déjeuner : 2v.eau. salade+lcS vinaigrette. Pde terre+basilic. fromage 40gr. raisin 100 gr. Goûter ou snack : lv.eau. 1/2 melon Dîner : 3v.eau.potage courgette+ vache qui rit.+ escalope+ 1cc huile+ail+paprika+crème 3%+ carottes+persom+thym+60 gr suisse + lcc confiture maison Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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