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Blog de rzulle

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  		• suite
    publié le 25/10/2009 à 17:41

    7190 pas...encore pas assez!

    J'ai bu mon litre 1/2 d'eau!

    Mangé correctement. Midi à table!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lv eau.1tr pain.1cc confiture maison.lbanane
    Déjeuner : 2v.eau.1tr pain. haricots verts 12 gr beurre. salade +1cs vinaigrette. l aile raie pochée. 50 gr quinoa.1part fromage. 2 mandarines
    Goûter ou snack : 1 café au lait
    Dîner : 2v.eau. lbol. jus cuisson légumes. salade. fromage. l pomme. l yaourt.
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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