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Bonjour !
Blog de rzulle
aide blog-
INVITATION. publié le 05/08/2009 à 01:38
ll327 pas...quand on mange trop...on trotte!!!
En 12 semaines,seconde fois avec alimentation désastreuse!
mon alimentation Petit-déjeuner : lVeau+l l barre céréales+ l yaourt+ l pomme. Déjeuner : 3v.eau. riz+ lCS huile+ agneau+ chou fleur+ tomates vinaigrette.+ fromage+ lpoire. Goûter ou snack : l brioche + 2CS confiture légère 50 % sucre. Dîner : 3v.eau. 2v. jus fruits. 1/3 de baguette avec rillettes maquereaux. choucroute +saumon+ haddock+ filet merlan + 4CS beurre blanc+ fromages BEAICOUP!+150 gr +mousse choc 2CS+tisane Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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