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le 7.6.2012
publié le 07/06/2012 à 23:59 |
:D normal day
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante, Haricot vert, cuit, Tomate, purée |
| Goûter ou snack : | Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen) |
| Dîner : | Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Harissa (sauce condimentaire) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 444 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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