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Bonjour !
Blog de rubiline
aide blog-
Mon premier jour publié le 02/02/2010 à 19:19
Nous sommes mardi, j'ai décidé de commencer ce jour pour faire attention à ce que je mange, pas facile, car j'ai tellement des sales habitudes .....
n'empeche, je suis motivée, j'ai fais 20mn de velo d'appartement.
mon alimentation Petit-déjeuner : une barre céréale chocolat banane + du jus d'orange Déjeuner : frites + omelette avec mayo, 2 tartines de pain, deux tartines a la vache qui rit et du fromage rapé dessus Goûter ou snack : 1 gouter à la vanille, des céréales choco avec du lait Dîner : 4 tartines de pain, hachis parmentier + salade, un morceau de brie, un flamby Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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