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Bonjour !
Blog de rowland
aide blog-
whaouuuuuuuuuu publié le 04/01/2008 à 01:22
ce matin ce n'tait pas la grosse forme, j'tais super énervée, j'avais une rage contenue, contre qui ? je n'en sais rien, sûrement du à hier soir, le fait d'avoir raté ma séance de vélo !!! enfin je me suis rattrapé dans l'après-midi, 15 mns de saut à la corde, 30 mns de vélo et 20 mns de muscu, les enfants m'accompagnaient et me ralentissait plus qu'autre chose mais chez moi c ainsi, dès que je fais quelque chose, mes garçons s'y mettent aussi. Ils sont encore petits donc tjrs dans les pieds de maman. On faisait tt ça en regardant un film de jackie chang à la télé, d'autant plus qu'il y avait une légère pluie chez nous durant l'après-midi donc ils ne pouvaient pas aller jouer déhors. ça m'a décontracté, on a passé un bon moment ensemble, les garçons et moi.mon alimentation Petit-déjeuner : café et un yaourt Déjeuner : salade de carottes cuites et igname et une pomme Goûter ou snack : un chocolat "mon chéri" Dîner : salade tomate laitue et dés de fromage et une tranche de pain et 2 mandarines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Comment vas-tu ?
Je vois que sans ta dose de sport tu es une vraie boule de nerfs !! lol !!
Biz.