Blog de rowland
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En final de compte je décide de passer à la pharmacie utiliser leur machine qui sert a vous peser, mesurer, calculer votre masse graisseuse, votre tension et .................surprise totale, je ne fais que 1.69m selon la machine or j'ai tjrs dit que je faisais 1.72m. Toutes les fois ou j'ai eu l'occasion de me mesurer, j'ai tjrs eu ces chiffres et c mm inscrit sur ma carte d'identité. Bon, je me dis que j'ai sûrement raptisssée avec l'âge. Quant à ma tension, n'en parlons pas, 16.8 donc je dois penser que je suis hypertendue. J'ai commencé mon régime aujourd'hui et je ne prends plus le taureau par les cornes mais à bras le corps. Je déclare une guerre vindicative aux kilos en trop. Va me falloir bcp de force, de courage, de détermination mais au nom de ma santé( bonne pour l'instant, ouf !) je suis décidée à m'y tenir.
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café et 3 biscuits peu sucrés |
| Déjeuner : |
des pates complètes à la tomate et une part d'haricots verts et une orange |
| Dîner : |
pas encore l'heure mais je pense prendre une assiete de courgette à la vinaigrette, une part de pain et un bout de fromage leeardamer et une grosse tranche de melon |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
