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Bonjour !
Blog de roussotte
aide blog-
difficile cette période pour maigrir publié le 23/12/2007 à 12:48
Mais comme je le disais l'autre jour, l'essentiel est de ne pas reprendre ce que l'on a perdu: donc il faut quand même faire quelques concessions aux tentations gastronomiques!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café+lait+yaourt+jus de fruits Déjeuner : lentilles +légumes+ steak+ un petit morceau de comté Goûter ou snack : mandarines Dîner : potage+yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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alizarine publié le 24/12/2007 à 10:02je suis contente que tu aies le temps de remettre revenir sur le site un petit peu . Profite de tes vacances: cure de bonne humeur,de petits yeux qui pétillent, de balades, et aussi de bonnes choses en petites quantités. Joyeux Noêl !
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jules publié le 23/12/2007 à 12:56ho oui il faut etre tres vigilante mais on peut y arriver en mangeant de tout en petite quantites gros bisou et joyeux noel
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