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5ème Rdv Naturhouse
publié le 08/03/2016 à 06:57 |
Hier soir, je suis allée à mon 5ème Rdv Naturhouse, résultats:
- 2 kg 500, - 3 cm de taille, - 6 cm de ventre, - 3 cm de hanche, - 0 cm de cuisse en 1 mois.
J'essaye encore de perdre 1 ou 2 kg, pas facile et là il y a 2 anniversaires qui approchent !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 biscottes complètes natures - 1 yaourt - 1 infusion |
Déjeuner : | Osso bucco - Carottes - Champignons - 1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | Soupe maison |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bravo pour ta motivation et tes résultats
soucis de sante a repetition pour moi beaucoup de médicaments et prise de 3kg
bonne soirée gros bisous