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Naturhouse encore et encore !!!
publié le 09/02/2016 à 13:44 |
Coucou les amies.
Je m'apperçois que je ne suis pas revenue ici depuis avant notre départ pour la Guadeloupe (11 au 17 Décembre 2015). Nous avons passé une agréable semaine là-bas, avec du beau temps, soleil tous les jours 29°. Nous étions en demi-pension chez Pierre et Vacances. C'était bien.
Depuis ce matin, j'ai repris le régime Naturhouse, mais vais je tenir ?. Il faudrait que je reperde au moins 5 kg avant la course de la Sarabande des Filles, 5 ou 10 km, je ne sais pas encore. Et de plus, nous avons 2 mariages à venir. Il faut que je me remotive si je veux loger dans ma belle robe !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 biscottes natures - 1 yaourt - 2 infusions |
Déjeuner : | Salsifis - Escalope poulet - 1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | Haricots beurre - Escalope de poulet - 1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 58,5 kg |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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quel beau voyage tu as fait
tu es toujours aussi motiver ce n est pas mon cas
pluie et vent mais il ne fait pas froid bonne journée
bisous