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5 Novembre.
publié le 05/11/2010 à 19:43 |
Aujourd'hui c'est la Ste Sylvie donc c'est aussi ma fête.....
54 kg 200.
5 km de footing dès 8h30 du matin.
Matin: pain, fromage, infusions
Midi: solettes
Goûter: 1 compote de pomme allégée
Soir: soupe légumes maison, seiches, solette.
1 009 calories.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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