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Bonjour !
Marraine
Blog de roumanie
aide blog-
Plus de motivation. publié le 03/10/2010 à 09:39
Coucou les amies, plus de motivation pour moi, il va falloir que je m'y remette si je ne veux pas reprendre tous mes kilos de perdu car là j'ai déjà repris 3 kg 700 depuis fin avril. J'étais pourtant bien pour le mariage de notre fille, pour une fois, je me fais des fleurs toute seule. Ce matin footing de 5 km, cela me fera 4 footings dans la semaine plus 10 km de vélo hier. Coté sport ça va, mais coté alimentation cela ne va plus.
1 183 calories environ si je respecte mes menus ci-dessous.
mon alimentation Petit-déjeuner : galette dukan - 2 pommes - infusions drainantes Déjeuner : côte de porc - 2 pommes Dîner : côte de porc - 2 pommes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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je te souhaite un bon week-end et à bientôt en mp
je t'embrasse
en tous cas je trouve que ta silhouette est correcte,tu ne devrais pas te miner comme ça!
courage et bon dimanche!