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10 septembre
publié le 10/09/2010 à 12:39 |
Ce matin, 54 kg 100.
Premier écart depuis dimanche, 1 éclair au café (250 calories, je crois), j'ai fais 5 km de footing pour les éliminer.
1 285 calories environ en comptant mon éclair.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | galette dukan - infusions drainantes |
Déjeuner : | esc.de dinde - 2 compotes pommes - 1 éclair au café |
Goûter ou snack : | 1 compote |
Dîner : | laitue - tomate - concombre - thon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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alors ta fille ça lui plait l'île Maurice,ça doit être super!je sais pas si je t'ai dit que ma famille est de La Réunion!bon c'est pas l'île Maurice avec ses plages de sable blanc!mais j'aimerais tellement y retourner un jour,faire un séjour avec ma petite famille!seulement ça coûte un bras!mdr
quand je gagnerais au loto seulement!mdr
bisous et bonne journée!