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Bonjour !
Marraine
Blog de roumanie
aide blog-
Début tournoi publié le 18/01/2010 à 17:46
Je suis prête pour le tournoi, mon objectif est de stabiliser entre 51 et 52 kg car j'ai déjà perdu 16 kg 400 et ma nutritionniste m'a dit stop. Je garde ma même méthode, et mon but est d'être au même poids pour le mariage de notre fille, le 24 avril 2010 donc 51 kg 400. Pas de sport en semaine mais footing de 6 km le dimanche matin. Courage à toute mon équipe les Persévérantes.
mon alimentation Petit-déjeuner : galette dukan - 2 infusions drainantes Déjeuner : galette dukan - 2 tr. jambon blanc - far breton pruneau Dîner : soupe de courgettes - 2 yaourts Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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