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10 janvier
publié le 10/01/2009 à 03:39 |
Bonjour les amies, et oui déjà levée, impossible de dormir plus. Coté poids, difficile de reperdre mes 2 kg pris en décembre mais bon je ne dois pas me plaindre, n'est ce pas. Ce matin, prise de sang + frotti, pas envie d'y aller, et mammographie prévue le 4 février. Nouvelles de la semaine, pas mangé un seul chocolat depuis le 2 janvier pourtant il en reste plein. Et ma fille aurai un nouvel ami.
Cet après midi, j'ai fais 10km de vélo. Et j'ai commencé un cannevas au points de croix, il faut qu'il soit fini pour la fin de l'année, est ce que je vais y arriver ?. J'en ai pas refais depuis plus de 25 ans.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yaourt- 1 kiwi- 2 infusions drainantes |
Déjeuner : | haché - pâtes / fromage blanc - galette des rois |
Dîner : | soupe / jambon blanc- salsifis / galette des rois |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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