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coucou du lundi
publié le 18/05/2009 à 15:16 |
Enfin une autre semaine commence j’étais très occupé la semaine dernière ce pourquoi je ne suis pas passée sur vos blogs la semaine a été pénible
Ce matin je me suis levée pour faire ma marche habituelle finalement j’ai laissé tomber trop fatiguée pour le faire la semaine a été trop dure et assez fatigante, alors je me repose aujourd’hui surtout que je n’ai rien à faire
Et vous les amis et amies comment allez vous j’espère que vous allez bien et que vous êtes assez motivés en ce début de semaine, moi il faut que je me remotive, car le résultat de la semaine n’étais pas trop bon -500g je m’attendais à un peu plus, mais bon la partie n’est pas encore terminée je n’ai pas encore dis mon dernier mot hihihi je me repose et demain je continue mon régime avec un peu de sérieux pas de grignotage, manger équilibre et surtout bouger je crois que c’est suffisant pour perdre un peu du poids non ?
Je tiens à remercier toutes les amies qui sont passées m’encourager en me laissant des commentaires si gentils, merci à vous vos commentaire me font toujours plaisir et chaud au cœur
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café sans sucre +2biscottes +fromage |
Déjeuner : | riz+sauce tomate +steack 150g |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade concombre+tomate +40g de pain complet |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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allez on va mieux la deuxieme semaine ne t'inquiète pas ! ^^
on va mobiliser tous nos efforts, et on passera première hihi ^^
Allez faut y croire !
repose toi bien, passe une bonne nuit !
gros bisous !
Je te félicite aussi d'avoir continuer ton régime pendant ta semaine surchargée, c'est pas évident de bien manger qd on a pas bcp de temps pour faire la popotte. !!!!
Bien ma roufaya, tu es un exemple à suivre
bizzzzzzzzz et bonne nuit
Bisous
c'est déjà bien 500 g de perdu !!! pareil , j'espèrais perdre un peu plus !!! mais la 2 ème semaine vat être mieux !!! c'est ce qu'il faut se dire !!! hihihihihihiihi !!!!!
bon lundi et repose toi bien !!!! gros bisous !!!
bin 500 g c'est bien deja au moins tu na s pas pris donc sa va bin -12 kg ou c'est dure mais si j en perd deja 6 se sera deja gagné et continue comme sa bisous bisous
C'est bien 500 g et il vaut mieux 500 grammes en moins qu'en plus !! lol !!!
Repose toi bien !! Bon lundi et gros bisous !!!