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Blog de roufayda

aide blog

  • j'ai pas la forme
    publié le 01/05/2009 à 02:09

     

     

    Coucou les ami(es) comment allez vous en ce vendredi j’espère bien

             

    Moi ca va pas fort car je suis malade j’ai une sinusite qui me dérange beaucoup ce dernier temps,

             

        

    en plus de ca j’ai quelque souci avec le régime bien que je ne peux pas bouger faire du sport avec ma cheville je fais des efforts je mange équilibre gif blog divers legumes

    mais malgré ca mon poids stagne  et j’ai même pris quelque gramme en plus je ne comprends rien,aide moi les amis(es)

     

    Bon je n’ai pas beaucoup des choses à dire car je dois me reposer pour récupérer vite

     

          

    Je vous souhaite  A vous mes amis (es) un bon vendredi, une bonne fête de travail et une bonne journée je passerai plus tard sur vos blogs dés que ca ira mieux

     

     

               

     

     

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  • luluceline 
    publié le 01/05/2009 à 23:41
    merci pour ton com.
    oui ma journée a bien été chargée en effet...
    là je ne tiens plus je suis out (sinon j'aurai fait une petite jasette avec toi sur le tchat héhé )
    bonne nuit et passe un bon week-end.
    bizzzzz
  • luluceline 
    publié le 01/05/2009 à 23:20
    kikou
    pas drôle d'être malade ......
    j'espère que demain tu iras mieux.
    pour ce qui est du poids....ça arrive qu'on stagne quelques temps...
    ne change rien à ton régime et garde confiance ...surtout pas de craquage !!!
    tu finiras par descendre à nouveau.
  • Martine66 
    publié le 01/05/2009 à 23:17
    Bonjour ma nouvelle amie, je vois que tu n'es pas très en forme...dur dur la sinusite..j'en avais souvent, mais depuis quelques années ça va mieux! Je vois que tu as perdu 12 kilos..alors si ça stagne un peu en ce moment c'est certainment parce que tu es immobilisée à cause de ta cheville, mais tu vas voir après tout va rentrer dans l'ordre. Je te souhaite un bon 1er mai...chance et bonheur. Bisous Martine66
  • saphira 
    publié le 01/05/2009 à 22:20
    je voulais savoir comment tu te portes? Mieux inschallah... Je te fait de gros gros bisous.
  • go46 
    publié le 01/05/2009 à 21:47
    alors ma poulette, allez ne désespère pas côté régime , il faut persévérer, peut aujourd'hui tu stagne mais peut être que dans une semaine tu auras perdu 1KG, on se remotive et on se repose, dodo, dodo et encore dodo, ça ira mieux demain j'espère. Je t'embrasse, bon courage et bon rétablissement,
    On va les avoir ses KILOS
  • hirondelle1 
    publié le 01/05/2009 à 07:14
    Oh ma pauvre ! Les sinusites je connais ça, car j'en ai régulièrement ! Perso, je me soigne avec du thym (en infusion, mais aussi en inhalation) et je prends des comprimés de sinuspax !. Pour le sport, je te conseille de faire travailler tout le corps... sauf la cheville. C'est à dire qu'au lieu de faire les exercices en position debout, tu les fais soit assise, soit couchée. Je peux t'assurer que ça marche aussi, même si ça n'en donne pas l'air ! Soigne-toi bien ! Bisous et bonne journée
  • phila 
    publié le 01/05/2009 à 04:44
    salut ma belle, eh bah alors encore des bobos de santé ? est tu retourné voir ton medcin ?
    en tout cas repos toi bien et bonne fête bisous

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