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Blog de roufayda

aide blog

  • DEJA UN MOIS QUE JE SUIS AVEC VOUS
    publié le 10/04/2009 à 16:34
    ok

     

                        

            

        coucou les amies comment allez vous ce débit de weekend?

                                                    

          

    Moi ca va, les amies ca fait déjà un mois que je suis membre du site et je suis à mon 4 semaines de régime j’ai pas mal perdu quelques kilos grâce à vous, mais le chemin est long mon objectif c’est perdre jusqu'à 20 kilos chose pas facile le résultat sera long j’espère y arriver avec un peu de volonté et l’aide que chacune de vous m’apporte.

                                

     

    Je tiens à remercier chacune d’entre vous de son aide surtout que je ne pars jamais loin à faire un régime j’ai toujours arrêtée au bout d’une semaine, donc j’ai déjà relevé un défi et je compte continuer pour relever le plus grand de tout le défi c’est perdre mes 20 kilos.

              

     

     

     

    Restons motiver restons motiver restons motiver

     

        

     

        

                                                        

           je vous souhaite une excellente journée

            

                                                                

                                                

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  • ghislaine62 
    publié le 12/04/2009 à 22:19
    bonne nuit et a demain bisous lucienne
  • christelle5902 
    publié le 12/04/2009 à 17:58
    Coucou Roufayda ... bonne fin d'après midi et j'espère que tu n'as pas trop mangé de chocolats surtout !! je sais dur dur !! hi hi !! ici les zouzous ont croulé sous les chocolats.... y'en a partout, repos et télé après midi pour moi .... plein de gros bisous à toi !!! mouwaaaaaaaaaaaa !!
  • christelle5902 
    publié le 11/04/2009 à 22:12
    coucou Roufayda... j'espère que ce début de week end de Pâques se passe bien pour toi et que tu as la forme ce soir !! ici le soleil a brillé toute la journée et yes yes !! repos et petites courses sinon ont été au programme aujourd'hui et ce soir pc et téloche hopp !! bonne fin de soirée et gros bisous Roufayda !!
  • ghislaine62 
    publié le 11/04/2009 à 21:56
    bonne fête de pâque a toi et ta famille bisous lucienne
  • ghislaine62 
    publié le 10/04/2009 à 21:09
    bonne soirée bon weekend et bonne fête de pâques très bien pour la motivation tu vas y arrivé j'en suis sure parce que tu le veux bisous lucienne
  • Shoutte 
    publié le 10/04/2009 à 20:26
    Merci beaucoup !
  • phila 
    publié le 10/04/2009 à 17:15
    salut ma belle, c'est bien ke tu tienne la route malgré sa longueur on y arrive avec de la volonté et du courage, et tu peux toujours compter sur nous, on est la pour se soutenir et ça fait toujours du bien d'avoir des amies avec ki partager ses angoisses kan ça ne va pas, j'espère tu contuneras ton regime et ton sport et tu verras ça fini par payer passe une bonne soirée bisous

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