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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et non ce n’est pas le départ, c’est hélas le retour, pour ma part cela passe trop vite, je suis heureux que ton séjour chez ton fils se soit très bien passé, ce voyage fut merveilleux nous avions une guide pour toute la durée du voyage qui n’était pas de Alghero donc nous l’avons prise à Porto Conté et elle a demeuré dans le même hôtel que nous et j’en suis tombé amoureux mais bon ce n’était que pour les vacances, de plus elle était mariée donc terrain privé, nous avons eu tout le temps du beau temps toute la durée des vacances peut-être quelques postillons au passage mais sans cela pas de pluie et beaucoup de soleil parfois du temps gris mais il en faisait rarement, enfin ce fut un agréable séjour et hier ce fut la journée sur Marseille ou je retourne demain mais nous n’aurons pas le même circuit, hier ce fut au Club House, un self service donc tout à volonté de l’entrée au dessert et bon pour moi c’était encore les vacances donc en entrée un peu de légumes variés avec du jambon, des harengs fumé et des anchois à l’huile d’olive mais très salé et pour le plat principal toujours des anchois et des harengs avec quelques frites non grasse, ce n’est que ce matin où j’ai vu la grimace de la balance 4,700 kilos de plus qu’au départ et je repars pour huit jours en Alsace le 10 juin, il y en aura à reperdre mais durant tout le séjour, ce fut des pâtes en entrée et pas mal donc ce surpoids est normal d’autant plus que je ne laisse jamais rien dans mes assiettes, encore heureux ce fut toujours ou pratiquement du poisson, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée mais je suppose que tu as la même qu’ici beau soleil voilé par des nuages d’altitude, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
je te fais des gros bisous
passe une bonne soirée
Bon début de semaine à toi, avec plein de soleil j'espère :D
comme il est beau ton blog
je te souhaite une très bonne journée
bises