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Blog de rosy9
aide blog-
Fait beau !!!! publié le 09/10/2012 à 16:26
COUCOU LES AMIS(ES) SA VA ??
Que du bonheur nous avons encore de super journées et j'en profite un max .Je vois que dans le nord c'est tout l'inverse grrrrrr je suie de tout coeur avec vous .
Pour moi sa va cette semaine encore 600grm je suie contente et toujours aussi motivée.J'aie quand même fait un écart dans la semaine oui sur( du fromage ) sa c'est une chose qui me manque beaucoup mais je fais très attention j'en achete pas comme cela je ne suie pas tentée.
Là juste avant de faire se mail je me suie relaxée sa fait un bien fou d'entendre les vagues .
J'attend mon homme car nous avons entrepris de faire de la gym ensemble aussi tous les soirs pendant 1hrs nous voilà réunis pour souffrir un peu mais pour de bon résultats.
Passez une bonne soirée à plus .
BISOUS
BISOUS(10) commentaires
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Comme je te comprends, je ne suis pas prêt de l’oublier cet anniversaire et de plus ce matin j’accuse encore 200 g de plus, sans savoir pourquoi, enfin ce sera 1,300 Kilo à perdre, pas de quoi s’alarmer, ici aussi il commence à rafraîchir, il ne fait plus sur la mezzanine que 22°2, mais ce matin au lever dans la chambre et la salle à manger la température avait de la difficulté à monter à 20°, mais je ne suis pas frileux, au dessus de 18° je n’ai pas à mettre le chauffage lorsque je suis actif, pas forcément à faire des travaux pénibles, mais pas en train de lézarder dans le fauteuil, là 18° ne sont plus suffisant mais je ne pense pas mettre le chauffage ce jour ou alors ce soir, à voir. Pour ta nutritionniste, du moment que tu as perdu quelques poids, elle ne te dira rien, moi c’est le contraire, il se pourrait qu’elle dise que j’ai trop perdu, car si je descends à 90 kilos, cela fera près de 7 kilos de perdu sur deux mois et je pense qu’elle ne sera pas d’accord, car pour elle un à deux kilos par mois, c’est le maximum, enfin elle fera avec et on n’est pas encore au 14 novembre, date de mon rendez-vous, oui je l’aime aussi cet arbre, ce jour c’est les métiers d’autrefois, sur ce je te souhaite une très belle journée sous le soleil, demain pluie annoncée, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
Et oui et la balance n’a pas été contente, mais je récupérerais assez vite enfin je le pense, hier il a fait beau, ce n’est qu’au retour, quelques gouttelettes et chez moi, n’en parlons pas, un peu humide la terrasse, oui c’est un très bel arbre qu’il protège, nous ne pouvons pas approcher recouvert et encerclé, il se trouve à LE CAYLAR, entre Gange et Millau, c’est notre chauffeur qui nous l’a fait connaître car nous avions trop d’avance sur l’horaire donc nous avons fait ce petit crochet qui se trouve hors de l’autoroute A75, mais ça vaut le détour, sur ce je te souhaite une très bonne et belle journée, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
Comme tu le dis notre pays est très beau, car très ancien, et encore pas mal de site qui n’ont pas été explorer, même à ce jour on en découvre toujours de nouveau, l’an prochain je pense que nous irons en Italie, cela fera la quatrième ou la cinquième fois, cette année nous sommes allés en Toscane, c’était super beau, j’ai pas mal de photos que j’aimerais mettre en album, bien sur une petite partie, non ici le temps a été assez clément, nous sommes allés au restaurant car c’était l’anniversaire de ma petite fille et il faisait sur la route soleil, ce n’est qu’au retour que nous avons eu quelques gouttes mais pas assez pour mouiller le pare-brise et chez moi la terrasse avait aussi reçu un peu d’eau, mais très peu car pas de petites flaques d’eau, je sait qu’il y en a qui ont dégusté, pour la tarte au fromage blanc, ne peut-on la faire sans la pâte, je pense que cela pourrait aller et ce serait moins calorique ? Je ne sais pas car je ne fais jamais de pâtisserie, je fais mes plats pour ma nourriture et je les aime mais pour la pâtisserie, le régime en principe n’en veut pas ou si peu, mais je prends note de la recette, on ne sait jamais, mais je crains, car je suis gourmand et quand j’ai mis mon nez dans quelque chose, je ne fais pas que goûter, je grignote, sur ce je te souhaite une très bonne journée au soleil, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
Jacques2308
Je viens te faire un petit coucou, et je te félicite pour ta perte de poids et surtout pour le sport avec ton homme. A deux on se motive.
Je participe au défi d'octobre du groupe "'Nouvelle vie" et je suis motivée.
Je te souhaite une belle soirée.
Bisous'
toutes mes félicitations
c'est très bien
je te souhaite un bon week-end *
bonne soirée
bises
Je suis heureux que mes photos te plaisent, pour le poids j’ai reperdu ce que j’avais pris hier, mais je ne peux plus préparé de telle menu pendant le régime, car trop bon, je suis toujours pendu dans le frigo à zieuter ce plat et ce n’est plus de la volonté qu’il faut pour résister, c’est décidé quand je prendrais un plat dans le congélateur, je ferais attention à ce que je fais car quand c’est trop bon, c’est très difficile de résister, ici c’est pareil dans la maison il fait 22° à l’aise, je ne parle pas de la mezzanine car la chaleur monte donc il fait plus chaud, c’est vrai que la semaine prochaine les température vont baisser mais c’est dans le Sud, mais le Sud est très grand, ça commence à Lyon et il se peut que dans les montagnes comme par exemple les Alpes ou encore Aurillac, il y fait pratiquement toujours des températures avec 10° en moins que dans le Gard, enfin nous verrons, ce n’est pas dur de mettre en route un radiateur électrique pour que la chaleur revienne, sur ce je te souhaite une bonne soirée, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
Et oui apparemment ce régime me convient, c’est le but recherché, perdre du poids et à voir j’en perds, il est vrai qu’ayant fait une grosse bêtise, il a fallu réparer, c’est chose faite et pendant une dizaine de jours, je suis resté sur le même poids, ce qui est déjà pas mal, mais ça y est, c’est réparé et me voici de nouveau dans la course pour descendre plus bas, mais je ferais un break à 90 kilos, pour stabiliser le poids, ensuite je recommencerais jusque quand, pour l’instant je ne le sais pas encore, en général, mis à part, des mini cakes, bien sur c’est des calories de trop, mais on ne doit pas tout arrêter, je ne suis plus tellement pâtisserie, enfin je n’en achète pas comme cela je ne suis pas tenté, car je me souviens lorsque j’avais douze, treize ans, j’étais copain avec le fils d’un pâtissier très doué et le jeudi car c’était le jour de relâche de la semaine, nous allions à la pâtisserie et là je mangeais sûrement pas loin de 20 gâteaux et toute sorte, le soir, je ne dînais pas, le ventre était encore plein, mais qu’est-ce que c’était bon, mais encore une fois ça c’était avant, oui en principe j’ai encore pas mal de sortie et voyage en vue donc encore pas mal de photos, surtout si je pars pour quatre jours à Lloret de Mar en Espagne, sur ce je te souhaite une bonne soirée, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
Moi la première fois que j’y suis allé c’est le 30 juin 2003, j’y suis retourné le 26 octobre 2003 et après nous y sommes allés régulièrement car c’est sur la route des Cévennes et nous avons fait pas mal de voyages dans cette direction et bien le Viaduc de Millau était dans la trajectoire de notre voyage et automatiquement une petite visite s’imposait, mais maintenant lorsque nous allons dans cette direction, nous passons directement sur le Viaduc mais nous ne nous y arrêtons plus, il n’y a plus rien à voir, puisqu’il est terminé, mais à chaque fois, je prends des photos de ce Viaduc à l’aller et au retour, plus au retour car pas mal de virage et avec le zoom de 12, je peux prendre des photos de très loin, tout en gardant une très bonne netteté de la photo, je connais Lezignan, non pas pour y avoir stationner mais passé et c’est sur la route de l’Espagne donc j’y passe au moins une fois par an et bien souvent nous déjeunons très tôt à Perpignan à l’espace liberté, c’est un self service tout à volonté, et pour une quinzaine d’euros, on ne peut moins cher, on peut se goinfrer à moindre coût, sur ce je te souhaite une bonne journée sous le soleil mais j’en doute, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308
Et oui pour la perte de poids, je te trouve très motivé et c’est très bien, félicitations, moi ce jour encore 600 g de moins, cela me fait sur 4 jours 1,800 Kg, je sais que cela est provisoire, mais quand même je suis content, j’ai quand même fait des écarts mais apparemment cela n’a pas trop porté préjudice, puisque je pers du poids, pour la réserve Africaine de Sigean je suis d’accord, il y a de superbes animaux, quand au prix, pour moi c’est un voyage organisé donc le prix je ne le connais même pas, car c’est compris dans le prix du voyage, mais te dire le prix du voyage, je l’ignore car je ne sais même pas si j’ai encore la fiche que l’on m’a fait parvenir ou donné en main propre, il y a trop longtemps, j’ai peut-être encore la trace de ce document mais trop long à rechercher, pour le temps je ne me plains pas trop car nous ne sommes pas les plus mal logé, ce matin soleil, petits nuages, mais le temps est beau, la température intérieure sur la mezzanine est de 27° porte fermée, mais ce n’est pas de la chaleur caniculaire, sur ce je te souhaite une bonne et belle journée sous le soleil, une très bonne santé et de gros poutous amicaux.
Jacques2308