bonjour mes belles, alors le soleil est présent chez vous aussi, tant mieux comme ça on va toutes fondre avec ces chaleurs, olalal je crois que j'ai jamais eu autant chaud, mais je vias pas me plaindre je prefere la chaleur au froid et à la neige.

alors je vous offre un petit bain

ou un verre bien frais?

ou pour les gourmandes peut etre une glace?

bon vous en etes ou au niveau regime, moi ça stagne depuis deux semaines mais je me plains pas ,je ne reprends pas c'est l'essentiel,tous les jours je me fais une heure trente de wiifit: step d'endurance une demi heure, course d'endurance 2 fois 10 min, deux fois 3 exercices de gym, 2 fois 3 exercices de yoga plus quelques jeux d'equilibre  par jour, et le soir je finis ma journée sur mon vélo d'appart devant un bon film, (hier soir c'etait entre deux mondes avec benoit poolvord, pas mal sans plus )j'en fais une demi voir une heure, selon comme je suis fatigué et si le film m'interresse.j'avoue que je suis assez fiere de moi car moi qui ne fesais mm pas un peu de marche avant , je me suis mis à aimer le sport, et si je n'en fais pas au moins une fois par jour , je suis en manque, c'est trop fort.pour l'instant ,je ne me sens pas d'aller courir dehors seule c'est pas rigolo n'est ce pas, je vias voir des que jordan n'aura lpus son corset il voudra peut etre venir avec moi,

j'ai eu pas mal de com sur mon message d'hier concernant le respect, je vois que beaucoup de personne se sentent concerné par cela, c'est bien, ça veut dire que les générations futures ne seront pas delaisser totalement, car il y a encore pleins de parents, qui se sentent concernés par cela.

sinon quoi de beua, moi pas grand chose aujourd'hui jordan rend ses livres de cours normalelment il n'est pas obligé d'y aller demain, mais il veut quand mm y aller car ils vont faire du pain en svt, donc voila, apres il n'y va plus vu qu'il y a le beps quelle chance pour lui, je ne sias pas si je vous l'ai dit mais il passe en 5ème, comme je lui ai dit heureusmenti il allait pas tripler la 6ème, mais ses resultats sont corrects donc ça devrait aller mm si en 5ème il va devoir s'accrocher, je vias devoir etre plus attentive à se qu'il ne déccroche pas, ca ril se sousestime beaucoup et n'a pas assez confianc een lui.je vais voir si ma filleule aurore peut venir lui donner d enouveau un peu des cours ou l'aider pour ses devoirs, je pense que ça sera bien. renaud lui commence le 7 juillet à toyota finalement, ça change sans arret,mais je pense que cette fois c'est la bonne, la il attend toujours d'etre payer pour sa formation, 3 mois qu'il n'a rien recu, je ne comprend spas , ils veulent que le sjeunes se prenent en maine ttrouvent du travail mais ils ne leur donnent pas envie non plus, à 20 ans on ne marche qu'avec l'argent, alors comme je lui ai dit, eux ils sont payé tous le smois alors pourquoipas lui, c'est enervant.

bon assez papoter, je vias vous laisser  e tvous faire de gros poutoux et je vous dis à 2 mains,