| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de rosy42
aide blog-
jour11 demain jour de pesée publié le 27/03/2008 à 21:04
oui moi c'est le vendredi que je me pése, alors j'appréhende demain, pourtant j'ai pas fait d'exces cette semaine et j'ai fait pleins de step au moins 15 min tous les jours et les exercices plus de la marche afin la marche pas tous les jours je pouvais pas,enfin on verra bien demain de toute façon ça m'empechera pas de continuer parce que je me sens bien, même si j'ai de plus en plus mal à mon épaule mais que faire de toute façon je suis obliger d'attendre l'IRM pour savoir, en attendant antalgique et anti inflammatoire mais j'en ai ras le bol 4 mois que je suis à l'arret . aujourd'hui j'ai fimoté ,j'ai fait un pendentif, deux bagues une en perle et l'autre en fimo et des boucles d'oreille , j'en ai deja donné quelques unes mais le reste sera pour la brocante de septembre ou l'on va toutes les années avec mon fils, jordan, mais cette année on voudrait bien faire un stand juste pour voir ce que ça donne,j'aime ça les brocantes , on trouve toujours pleins de choses sympa et je trouve de vieux bijoux que je transforme ensuite à ma façon
sur la photo c'est mon mur avec mes colliers ,enfin une partie ,ils sont pas tous la.a midi j'ai fait le plat préféré de mes deux fils lentilles saucisse j'ai préféré ne pas en manger à midi pour me reserver pour ce soir car c'est meilleurs réchauffer et je me suis fait plaisir,hummmmmm comme c'etait bon,mais j'ai résister à en prendre une deuxième assiette. bon aller bonne nuit à tous et à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+céréales+jus d'orange Déjeuner : salde verte+ 1 oeuf+deux morceaux de buche de chevre+un yaourt Goûter ou snack : rien Dîner : une assiette de lentille saucisse fait maison +un yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisou