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jour 10
publié le 26/03/2008 à 20:25 |
ce matin je me suis reveiller avec le soleil comme ça faisait du bien après ces quelques jours de neige, ça m'a mis de bonne humeur, j'ai fait quelques courses et un peu de ménage et ensuite apres midi relax, j'ai fini quelques colliers qui attendaient d'etre montés, j'ai déssiné les prochains ,j'étais tres inspirée aujourd'hui peut etre le soleil. ce soir j'aif ait la tarte au epinard ,c'est trop bon mais j'ai pas mis le tofu (pas tres copine avec ça) j'ai mis du fromage blanc à la place, c'est bon et un peu de parmesan . et ce soir pendant que je regarderais la nouvelle star (je suis toutes les saisons) je vais faire un peu de step.
je viens de trouver comment mettre des couleurs ,lol, suis trop forte, non je rigole ,mais j'aimerais bien savoir comment faire pour mettre plusieurs photos sur un seul article je trouve pas , si quelqu'un pouvait m'aider ça serait sympa
oh j'ai oublié de dire que je viens de remettre un pantalon que je portais plus depuis deux ans,je suis très contente
j'ai fait le medaillon de l'om pour l'anniversaire de david qui est fan de l'OM
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait avec céréales+un jus d'orange |
Déjeuner : | endives braisés sans graisse +poisson cuit micro-onde+un yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1/2 tarte aux epinards sans la croute+un bout de fromage et une tranche de pain maison |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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