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Blog de rosolu

aide blog

  		• Je m’appelle sophie
    publié le 24/01/2010 à 15:47

    bonjour à toutes et tous. Après deux ans de déprime m'ayant entraînée dans un engrenage infernal de sur-bouffe je me retrouve avec 30 kg de surcharge pondéral et j'ai la ferme intention de me reprendre en main....le reste suivra, j'en suis sur.

    (2) commentaires


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  • rosolu 
    publié le 26/01/2010 à 09:48
    Salut Laura, effectivement, je pense qu'à plusieurs on arrivera plus à se motiver. Es ce que tu t'es pesé se matin? moi j'ai besoin de voir que les efforts de la veille ont profité à ma balance et effectivement, -600g ce matin... ça fait plaisir!! surtout qu'au bout de 5 kg, même si on en a beaucoup à perdre on verra déjà des résultats ( dans nos fringues surtout). Je suis déjà passée par là il y a 9 ans. J'avais perdu tous mes kilos superflus... mais ma seconde grossesse m'a perdu... donc il faut refaire le même travail... le plus dur , pour moi, c'était de prendre la décision de commencer un régime. Aujourd'hui, si je sais que d'autres cop's sont comme moi, je pense que j'arriverai à tenir la distance, surtout si je vois que les copines fondent, l'esprit de compétition devrait nous amener à réagir , et à donner le meilleur de nous même. Alors quel est le menu du jour pour toi?? A plus
  • Dolphin5922 
    publié le 25/01/2010 à 21:42
    Salut Sophie,
    Je m'appelle Laura et je suis nouvelle sur le site mais je voulais quand meme te souhaiter la bienvenue. J'ai 40 kilos à perdre et j'ai besoin de soutien donc si tu veux qu'on s'entraide il y a pas de problème.
    Bon courage.

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