Et bien et bien et bien.... Cela fait un sacré moment que je n'avais pas écris un article sur mon blog. Honte à moi.
Pour ma défense, je dirais que je n'ai pas trop de temps à moi. Le matin je bosse, et oui, mon cdd continue, jusqu'à quand ? Nul ne le sait L'après midi, j'essais de me bouger le plus possible et le soir ? Et bien le soir je suis souvent pas mal fatiguée.
Côté régime, je dirais que j'ai eu une grosse période sans. La bonne humeur du début est partie, la volonté d' yarriver a laisser place à un besoin de se faire plaisir. Bref, c'était pas très jojo à voir. J'avais laissé tombé le vélo, je recommençais à manger quelques cochonneries et le poids n'était pas au top. Bref, rien de très bon. Tout cela a débuté parce que je perdais de moins en moins. Ayant perdu beaucoup et quand même assez rapidement, j'ai eu du mal à comprendre que ça n'allait pas toujours être ainsi et que plus j'allais appocher de mon but final, plus j'allais peiné à perdre. Donc je suis arrivée à ce qu'on apelle un palier et franchement ça ne me faisait pas trop plaisir !!
Heureusement, après quelques recherches sur internet, j'ai réalisé que les paliers n'étaient pas mauvais et qu'il était possible de s'en sortir avec de la tenacité.
Ce week end, mes meilleurs amis (un couple des landes) sont venus nous voir. Quel bonheur de les revoir ! Surtout lui, c'est un garçon que j'apprécie vraiment beaucoup, j'adore parler avec lui (c'est un puit de science) et malgré un air quelque peu froid, il a le coeur sur la main. Nous avons de sacré souvenir ensemble et si je suis toujours en couple aujourd'hui c'est entre autre grâce à lui. Enfin bref, dimanche soir, quand nous avons dû nous dire au revoir, j'ai vraiment eu le cafard, j'avais presque la larme à l'oeil et je crois que lui aussi.
Nous avons appris avec zom que niveau boulot c'était dur dur pour lui, c'est d'ailleurs lui qui a voulu faire le déplacement jusqu'ici pour un week end pour nous voir. Quand nous lui disions au revoir, il n'a pas arrêté de dire qu'il espérait qu'on viendrait les voir très vite.
Comme je lui ai dit ce n'est pas gagné pour que nous puissions y aller cette année.
Enfin bref, ce qui fait que pendant deux soirs, je n'ai pas trop regardé aux calories ingérées, heureusement la maman de notre amie avait fait des plats assez légers pour moi. Donc samedi soir c'étati fajitas (perso j'ai mangé une galette) avec dinde et poivrons. J'ai repris un peu de dinde après mais avec de la salade. Maim après un petit morceau de gruyère et un yaourth.
Dimanche soir, j'ai mangé des ailerons de poulets (trois) avec salade et un morceau de gruyère.
J'avais un peu peur de la balance hier donc je ne m'étais pas pesée. Mais ce matin, je me suis dis que ça serait nécessaire pour savoir si je devais faire régime strict après.
Donc ce matin, je monte sur la balance les yeux fermés par peur. J'ouvre un oeil et là ouf, j'étais à 86,7 kilos. Ca hésitait entre 86.6 et 86.7. Donc trop contente parce que de un j'ai dépassé ce fichu palier et de deux mes efforts paient malgré tout.
D'ailleurs en parlant d'effort, depuis la semaine dernière je me suis remise au vélo d'appart. J'en ai fait deux fois une heure la semaine dernière et hier une demi heure. Je me mets devant un épisode de Glee car je sais que je peux en regarder un et demi pour que cela dure 1h et après on y va on pédale.
Donc aujourd'hui je suis de nouveau plus que motivée pour perdre ces 16 derniers kilos.
J'ai d'ailleurs remarqué quelques choses qui peut paraître bête mais j'aimerai votre avis les filles. J'ai remarque que pendant ma semaine de règle, je perds plus de poids qu'à l'ordinaire en règle générale. Par contre, j'ai remarqué que ma deuxième semaine après premier jours de prise de pilule, j'ai très faim, beaucoup plus qu'à l'ordinaire, j'ai faim et rien ne me rassasie. J'aimerai savoir si vous avez le même genre de "problème" (quoique c'est pas vraiment un problème) que moi ?
Bon sur ce je vous abandonne, je vais bosser
Delie > T'inquiètes pas sur ce site, tu es bie entourée et cela va beaucoup t'aider dans ta perte de poids ^^
BISOUS A TOUTES
merci encore de m'avoir acceptée dans ton groupe.
Je viens de découvrir ton profil, et bravo pour le parcours déjà réalisé ! Wahouuuu !! Quel bel exemple !
Le problème des paliers, je connais aussi, et en général c'est toujours à ce moment-là que je flanche... mais je vois que tu as réussi à retrouver la motivation, c'est génial !
Continue comme ça!
je vois que tu as passé un super week-end avec tes amis, pendant et avant mes règles je prends du poids et après le kilo que j'ai pris je le perds assez facilement
bisou
cool la motivation est de retour , tu vas les avoir ces derniers fichus kilos
de mon coté côté règles , je "gonfle" juste avant de les avoir , et après tout rentre en ordre ( mais la pilule n'a aucun effet)
gros bisous