| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de rosely
aide blog-
dernière journée avant le retour au régime publié le 06/11/2011 à 18:26
et oui comme le dit le titre c'est ma dernière journée "normale" avant le régime.
ptit déj : bol lait-chocolat, pain au chocolat, clémentine
déj : 1/2 pamplemousse, 2 tranche de roti de boeuf, 4 galette pomme de terre, un morceau de fromage et compote
diner : fondue savoyarde (pour pas me laisser tenter après
j'ai éplucher mes leg pour ma soupe de demain soir et j'ai préparer le repas de demain midi.
Puis je vais faire qq excercices avant d'attaquer mon repassage.
Allez motiver j'aimerais perdre au moins 4 kg avant les fetes et d'ici fin février avoir perdu mes 6 kg. Je me donne un bon délai, au moins pas de pression
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
