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Blog de roseline7

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  • petite entree hummm!!
    publié le 18/05/2008 à 08:44

    Recette
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    Timbale de courgette au fromage de chèvre frais Agrandir la photo
    Recette proposée par Valérie Virorello
    Un plat très rafraîchissant. "
    -

    Facile

    Préparation : 30 mn
    Cuisson : 0 mn
    Repos : 0 mn
    Temps total : 30 mn

    Pour 6 personnes :
  • 6 courgettes
  • 2 tiges de basilic
  • 400 g de fromage de chèvre frais
  • 25 cl de crème liquide à 5%
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée d'agar agar,
  • sel et poivre
    • Préparation

    1. 1 Laver les courgettes, ôter les bouts et y trancher de longues lamelles fines. Les mettre à cuire 15 minutes dans un cuit-vapeur et les salant et poivrant.

    2. 2 Mettre la crème liquide à chauffer sans la faire bouillir et y mélanger l'agar-agar, puis laisser refroidir un peu.
      Laver le basilic puis le hacher très finement. Écraser le fromage de chèvre frais à la fourchette dans un saladier.
      Y ajouter la crème refroidie, le basilic haché, l'huile d'olive, du sel et du poivre. Réserver au frais.

    3. 3 Prendre 6 ramequins et les chemiser de film alimentaire (type cellophane) en en laissant dépasser sur les bords, puis tapisser le fond et les bords des ramequins avec des lamelles de courgettes. Remplir de préparation au chèvre à mi-hauteur des ramequins et recouvrir à nouveau de courgettes. Terminer avec la préparation au chèvre. Lisser et mettre au réfrigérateur au minimum 4 heures.

    4. 4 Pour servir, retourner les ramequins sur des petites assiettes de service, ôter le film alimentaire et normalement, ça devrait ne pas s'écrouler...
    Pour finir... On peut servir ce plat avec une sauce tomate aux poivrons, ou bien avec du pesto à la tomate.


    bonjour comment allez vous ..... pour moi il me tarde la sieste......je vais ranger des papiers regarder la television nettoyer la cage des souris manger un bon dessert et preparer cette entree que je vous est mise ......a tout a l heure bizzzz!!


         je suis heureuse car le

    soleil est de retour. C'est génial surtout

    pour un dimanche.



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : chocolat chaud + kellocks bio+1 dessert au cafe
    Déjeuner : du pain avec du fromage de chevre
    Goûter ou snack : un dessert soja chocolat + un chocolat chaud
    Dîner : des legumes
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • titineetmoumi 
    publié le 19/05/2008 à 00:22
    coucou ma douce comment vas tu moi super cool demain j essai de te téléphoner vers 19H30 j espère que la free va marcher c est un vrai bordel ma douce je te remerci de m avoir appelé ma puce adorée mais ne croi pas que je t oubli sa non non sa n arrivera pas je t adore trop ma douce et fidèle amie passe une bonne nuit et un bon lundi a se soir peu etre ma puce mille milliard de biou biou biou
  • roseline7 
    publié le 18/05/2008 à 22:05
    desolee je devais le faire mais pas eu le temps.....gros bisous
  • daviva59 
    publié le 18/05/2008 à 21:37
    bonsoir le soleil a eu du mal de se montré plus de grizalle et pas chaud mais demain ils annoncent mieux quand méme ! que sa donne faim ta recette on en mangerai j'éspére que tout va bien pour toi ma belle bisous a bientot je te kifffffffffffffff douce nuit ma puce
  • chan-tal 
    publié le 18/05/2008 à 11:45
    bonjour! miam alors cette recette me plait bien!! merci pour l'idée! alors pendants ke tu t'occuperas de souris moi ce sera le lapin...changer la cage, c toujours moi ki fais !!! je te souhaite un bon dimanche et à très bientôt ! gros gros bisous
  • sandy89 
    publié le 18/05/2008 à 08:48
    hello ma douce je te souhaite un très bon dimanche
    gros bizzzz
    ton amie sandy

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