| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de roseline7
aide blog-
moi je fais entre 4 et 6 petit repas par jour publié le 10/05/2008 à 07:52
Janet Jackson : manger moins mais plus souvent
Suivante 
Janet Jackson envisage de sortir un livre pour partager ses secrets minceur. © DRSon astuce minceur : se faire dorloter au Spa
Le régime adopté : 4 repas par jour
Le principe
Janet Jackson a créé la surprise en revenant avec un nouvel album et surtout 30 kilos en moins. Elle a suivi avec l'aide du nutritionniste David Allen, un régime draconien. La chanteuse avait le droit à quatre repas par jours limités en calories. Au total, celles-ci ne devaient pas excéder 1400. Elle a expliqué que la clé de la réussite d'un régime était de manger sainement sans se priver d'un seul repas et de boire beaucoup d'eau.
(4) commentaires
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
roseline7 publié le 10/05/2008 à 18:17attention pour janet jackson 1400kl c est normal car elle bouge beaucoup elle a meme la tablette de chocolat regarder bien quand elle danse.....il faut vraiment se bouger pour perdre beaucoup de kilos.......
-
roseline7 publié le 10/05/2008 à 17:31si vous ne voyez pas mes images que je vous mets tous les jours dite le moi merci
-
daviva59 publié le 10/05/2008 à 15:16oui c'est vrai que quand on vois quel a perdu tant de poids pourquoi pas les autres ! j'ai voulu me reposé mais pas moyen donc me voilà entraint de pianoté ! bisous a plus ma douce
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
