En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de roseline7

aide blog

  • COUCOU MES AMIES
    publié le 29/02/2008 à 06:39

    BIEN DANS SA PEAU


    Les bains, les savons, le froid, le chaud... votre peau se dessèche vite. Alors prenez-en soin en la protégeant. Premier réflexe : évitez d'utiliser des savons trop décapants, tels que le savon de Marseille. Il est préférable d'utiliser des savons de type surgras ou des « savons sans savon ».

    Ensuite, n'abusez pas de l'eau chaude pour la toilette de la peau, car celle-ci a besoin d'être tonifiée. Autre conseil : tamponnez la peau, plutôt que de la frotter avec la serviette de bain, lors de l'essuyage

    Enfin, appliquez une à deux fois par jour une crème ou un lait hydratant sur la peau. La meilleure période pour passer cette crème hydratante -achetée sur les conseils de votre pharmacien- est celle qui suit la toilette. Car la couche cornée est un peu ramollie et la crème va donc mieux pénétrer. Crème, masque ou lait hydratant, ils ont tous pour vocation de déposer un film gras qui évitera à la peau des pertes en eau et en cellules.

    Quant aux lèvres, elles aussi souffrent des températures négatives comme des excès de soleil. Et pour cause, elles sont fragiles. À vous, donc, d'éviter qu'elles ne se craquellent, gercent ou se coupent. Comment procéder ? En utilisant les sticks ou baumes protecteurs. Et si vos lèvres sont déjà très abîmées, protégez-les avec des textures à base de vitamines (A et E), gorgées de beurre de cacao, de karité cicatrisant ou d'eau thermale apaisante. Ces textures agissent rapidement et redonnent un aspect lisse aux lèvres, même les plus crevassées.








    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lentilles avec legumes et champignon ::::::: a 10hh un dessert soja au chocolat
    Déjeuner : oeufs +legumesvers 15hoo jus d orange
    Goûter ou snack : pates au beurre
    Dîner : 1 dose proteiné special musculation
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • linou59 
    publié le 29/02/2008 à 13:41
    coucou toi ,,merci pr tes conseil car on peut mieux s occuper de notre corps et notre peau,,ça va toi?? moi matinée chargé mais là ça va,,je vais faire le menage car c est un peu trop bordel chez moi depuis cette semaine chargé,,bon je te fais de gros bisou et @+ ma belle

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).