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ma blanchette va s endormir au pays des souris !!!
publié le 16/11/2009 à 14:56 |
bonjour les amies
ce matin rendez vous chez l assistante sociale pour voir si j avais tout les papiers ,,ben comme d hab il en manque ... d ici decembre je vais y arriver .
sinon pour l electricité on dois payer 531€05 au lieu de 830€00 une partie est prise en charche par le conseil general ,,,,,
en plus je n ai que le rsa et bernard rien 0€00 ca craint ,,,,sans compter ma souris chez le veto ,,,,,,je ne sais plus comment faire ,,j ai ecrit a la maman de bernard pour voir si elle peut l aider financierement ,,apres quand il travaillera il pourra lui rembourser ....on va voir si elle peut le faire ....
pour le velo de ma soit disante copine ,,et ben j ai l attestation du monsieur comme quoi il a bien entendue qu elle me l avais donner ,,,,,ouf!!!!
d ailleur il m a dis qu elle l avait appeller pour savoir et lui a repondue qu elle me l avais donner ,,donc elle ne peux plus mentir !!!!
je vais le donner au secours populaire comme je ne peux pas payer les colis ,,ben je donne des choses ,,,,ca leur fera un peu d argent ...et un enfant aura un velo pour noel ....
Passer des chips et/ou des pizzas à du pain sec et de l’eau, avouez que c’est tout bonnement inhumain, non ? Plutôt que de bannir les aliments qui vous font plaisir, remplacez-les par des équivalents un peu moins gras : remplacez par exemple le saucisson par du bacon !
Résultat : des calories en moins mais un moral qui reste intact !
Du camembert | du roquefort |
Du Saint-Morêt | de la raclette |
De la crème de gruyère | du gruyère |
Du blanc de dinde | des rillettes |
Du jambon découenné | du salami |
Du bacon | le saucisson |
Du riz complet | du riz cuisson rapide |
1 cuisse de poulet (sans la peau) | 1 cuisse de canard |
1 steak haché | 1 côte de porc |
1 part de pizza (535 kcal) | 1 Big-Mac |
1 part de quiche (390 kcal) | 1 sandwich beurre-saucisson |
crêpe (130 kcal) | 2 yaourts nature |
1 beignet (220 kcal) | 3 carré de chocolat + 1 tartine de pain |
Plus de détails sur la valeur calorique des aliments ?
Garder la forme :
des petits rappels qui sont toujours utiles !!!
- Privilégiez une alimentation variée, équilibrée et légère et éviter les graisses cuites et les graisses animales. Préférez toujours les matières grasses végétales.
- Faites trois repas par jour. C’est une idée reçue de croire que sauter un repas fait maigrir.
- Evitez les grignotages intempestifs (même si c’est difficile).
- Ayez une bonne hygiène de vie en pratiquant une activité physique régulière
- Evitez l’excès de tabac et d’alcool.
15h10 je viens d avoir le veto ,,il me dis que ca c est agraver ,que ces poumons c est de pire en pire ,,il lui fait des piqures pour qu elle ne souffre pas ,,mais elle ne guerira plus ,,,,,je l ai amener trop tard ,on entendait pas de sifflement rien ,,donc on ne savais pas que cela venait des poumons ..
j ai pris une enorme decission car il n y a vraiment plus rien a faire ,,j ai demander qu on l endorme definitivement ,,elle n aura plus a subir toute ces piqures etc ,,,, elle me manque ma tit ,tit ...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis très triste pour la disparition de Blanchette , mais il vaut mieux qu'elle ne souffre plus !!!
Je t'embrasse très fort ma douce !
Edith
Décidément, ça ne s'arrête pas ... Vous n'avez vraiment pas de chance ...
Vivement que ton dossier soit complet et que Bernard trouve du travail : ça solutionnera au moins les problèmes financiers ...
Tu n'as pas d'argent, mais tu penses quand même à aider les autres, chapeau ! La vie n'est vraiment pas juste : tu mérites beaucoup mieux !
Je pense très, très fort à toi en ces moments difficiles, et je t'embrasse très, très fort et te serre dans mes bras ! Dommage que nous soyons si loin ...