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bon lundi ferie......
publié le 01/06/2009 à 10:28 |
coucou les amies ,,me voila enfin ,,,,
donc samedi matin nous sommes monter a plus de 2000 metres d altitudes .
au debut dur dur je pensais ne jamais y arriver ,,
donc on a manger un peu
et apres ca aller mieux !!! et j ai pu suivre sans probleme ,,,
il a fait beau ,et en fin d apres midi il a commencé a pleuvoir
et on a eu la chance de ne pas etre sous l orage ..
on a failli marcher sur 4 serpent ,,ca me fait peur ces betes la ....
du coup bernard en a pris un petit en photo
hier dimanche ,,on a dormis,,manger,,dormis ,,manger dormis ...
ce matin pareil ,,le corps en a besoin il recupere ,,,,
Le cholestérol |
Le cholestérol, "le mauvais", est une substance cireuse qui se trouve dans la circulation sanguine et qui, lorsqu'il s'accumule dans les parois des artères constitue l'un des principaux facteurs de risque de maladies cardiaques ou d'accident vasculaire cérébral.
Votre organisme fabrique une certaine quantité de cholestérol, "le bon",
le reste provient des produits d'origine animale que vous mangez (viande, poisson, oeufs et produits laitiers).
Les aliments d'origine végétale comme les fruits, les légumes... ne contiennent pas de cholestérol.
Pour modifier le taux de cholestérol, Vous devez avant tout adopter une alimentation saine, perdre du poids et faire de l'exercice régulièrement avant de consulter votre médecin qui pourra vous prescrire un médicament.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pas possible de l'enregistrer je n'ai plus rien ...le magnéto a rendu l'âme et le lecteur de DVD n'est que lecteur c'est mon fils qui me l'a donné en attendant que je sois chez moi et que je puisse me ré-équiper !!!
Ce n'est pas pour tout de suite !!!! il y a plus urgent à faire et à payer ...hélas ...enfin tu sais ce qu'est de reprendre des abonnements eau-électricité et téléphon ...plus tout le reste ....bref on verra bien !!!
Je suis contente que vous ayez décompressé ...
bisous @+tard
dimanche je suis allée à st gilles croix de vie;et retour chez kiki le soir pour lui dire au revoir car je renais la route ce matin; et toi,tu vas bien? gros bisous ;ninja
ici c'est tard le soir qu'on a eu de la pluie mais juste de quoi humidifier la surface rien de plus.
Bonne journée auj encore avec un super soleil !
c'est bon pour le régime uune telel amrche dis donc !
continue comme ça !
Bisous