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BON LUNDI!!!!!!!
publié le 15/03/2009 à 19:15 |
pour ma miminel adoree !!
coucou tout le monde bien dormis ????
LE SOLEIL EST LA CE MATIN !!
j ai une de mes petite souris qui se fait les dents sur du bois (saule)
a oui il ne leur faut pas n importe quoi !!!!
ce matin je prepare des crepes ...mais sans nutella ,,ni sucre .....
et oui comme il reste 3 oeufs et de la farine autant les finirs .......
le salarié vient signé son solde de tout compte car malheureusement impossible de le garder pour bernard ..pas d argent il est dans le rouge !!!!!!
Tous les conseils sur les vitamines, omégas 3 et oligo-éléments
Le Guide des vitamines propose une toute nouvelle version : plus complète, mais aussi plus rapide, avec de nouvelles rubriques et bien plus de conseils et d'informations.
A mi-chemin entre un site de vulgarisation (parfois trop simpliste) et les sites de médecine (souvent trop complexes), le Guide des vitamines présente des informations détaillées, mais accessibles à tous.
Toutes les vitamines sont présentes, ainsi qu'un grand nombre d'acides gras essentiels (oméga 3 et 6 par exemple), de minéraux (comme le magnésium) et d'oligo-éléments (comme le fer).
Pour chacun de ces micro-nutriments, le Guide donne le détail des rôles et des actions qu'il joue dans le corps, mais aussi les apports journaliers recommandés (AJR). Pour faciliter la consommation de ces éléments, le Guide des Vitamines dresse, pour chacun, la liste des aliments qui en sont riches.
De plus, pour ceux qui craignent les carences, ou pensent ne pas pouvoir arriver à obtenir les AJR par l'alimentation classique, le site propose un guide d'achat des compléments alimentaires que vous pourrez trouvez chez différents marchands du net.
Enfin, le Guide des Vitamines vous fait profiter de son expertise, en rédigeant des dossiers complets sur des sujets d'actualité, comme les anti-oxydants, les vitamines pour bronzer ou les vitamines pour avoir de beaux cheveux.
bisous ,bisous ..
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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comme c'est une société multi services, je l'appellerai surement chrono services mais rien encore de definitif.
Pour mes animaux, tout le monde va bien ; mon pompom drague les minettes quelque part dehors, il rentrera surement ce soir s'il a faim. chamalow revient d'une ballade, fufu va sortir de sa cage dans pas longtemps jusqu'à ce soir, quand aux hamsters, tout ce petit monde fait dodo.
et toi ta souris ? j'ai signé la charte de 30 millions d'amis sans problème et je transmets autour de moi.
pour le groupe de filie22130 son nom est les rebelles au grand coeur et je te promets qu'il porte bien son nom. Il y a dans ce groupe une chaleur, une amitié et une solidarité qui manque à bien d'autres et tu t'y sentirais super bien, parce que tu es comme moi.
grosse bise mimi
J'espère que tu as passé un bon week end moi à 100 à l'heure Bonne journée à toi