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bof, ça m'a lair beaucoup
publié le 30/04/2008 à 17:16 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Jambon cuit , Pain blanc (moyenne) , Laitue , Fromage blanc (0% MG) , Café, Beurre allégé |
| Déjeuner : | Cacao (Nesquik) , Crêpe nature |
| Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Tomate (fruit) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Poulet (sans peau) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 2106 kcal |
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rose353
publié le 02/05/2008 à 21:24
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| hello toute, j'ai passé la journée à faire ls courses pour la communion de ma fille, c'est dimanche, j prépare du couscous demain... Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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