coucou mes cheries!!!

bon madame a eu un week end chargé, niveau bouffe,invitation etc! je me suis fait plaisir (ca faisais longtemps que j'avais pas fais un repas sans me soucier des calories etc) j'ai mangé j'ai trop bu, mais j'ai kiffé!! bon samedi matin j'ai fais une seance de sport et j'ai mangé light le midi pour me reserver la soirée et dimanche j'ai fais un super bon repas : aperitif divers , entrée salade italienne, repas pate farcies et dessert creme brulée!hummm! delicieux!

et le soir j'ai pas mangé, donc j'ai limité ma casse tout de meme!

aujourd'hui repas impecc, et j'ai fais 1h de sport ce soir (body combat+footing), je me sens bien!!

je vais tabler un peu plus sur le cardio cette semaine, parceque je suis trop proche du 70 et j'ai bien envie de descendre en dessous!lol!

non mais surtout dans 3 semaines c'est paques... et j'ai peur parceque chez nous c'est la fete pendant 3 jours, avec des gros repas, et ces pu...in de chocolat! cette année c'est clair et nette, je dis a toute a famille que je veux zero chocolat a part 1 kinder chacun a mes gosses et c'est tout. parceque chaque année c'est du grand n'importe quoi, on rentre a la maison avec au moin 10 oeufs de paques et bien entendu c'est pas les gosses qui les manges, c'est nous! l'année derniere j'ai carrement fais des gateaux choco avec tellement y'en avait! alors on ne m'aura pas, promis!!

voila je vous souhaite une bonne soirée, resistez a la tentation devant la télé c'est pas bon pour ce qu'on a !mdr!! bizzz