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Blog de rose057
aide blog-
bilan du mois de janvier!!! publié le 01/02/2014 à 10:35
voila les filles,j'ai fais ma pesée!!
-4.400 kg ce mois ci!!
youhou c'est deja super! meme si le chemin est encor long,c'est un tres bon demarrage je suis plutot fiere!
alors je continue dans ma lancée,equilibrage alimentaire et sport bien entendu!
mon footing d'hier soir s'est super bien passé,j'ai tenu mes 30 minutes sans galere,j'ai trouvé mon rythme et mon souffle ca me plait!
vivement lundi que j'y reparte!
ce soir en recompense pour ce mois ci c'est une pizza j'ai hate!lol
et je vais essayer de tenir comme ce mois ci,pas de pesée jusqu'au 1er mars (parceque si je me pese la semaine pro et qu'il y'a que 200 gr de moin je me connais ca va me fouttre le bourdon,alors je l'abandonne cette fichue balance!hi hi!
apres tout quand on se fait suivre chez le diet il nous pese qu'une fois par mois alors je fais pareil!
je vous souhaite un bon week end,une bonne chandeleur (les crepes ne font pas grossir c'est ce qu'on met dessus donc on y va leger sur la garniture ok? un peu de sucre vanillé fait l'affaire pour moi!
bizzzz
(2) commentaires
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