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Bonjour !
Blog de rose057
aide blog-
le sport,nouvel arme minceur! publié le 26/01/2014 à 19:40
voila les filles,je suis devenue accro je crois! je me suis meme mise a la course a pied hier! et j'ai adoré!!
je me sens bien apres,la zumba c'est top on danse on transpire c'est genial! et mon velo d'appart ben c'est le truc cardio en plus qui complete bien le reste des activitées.
je diversifie pour ne pas me lasser et la j'ai hate d'etre demain pour recommencer!
je vais bien intensifier tous ca cette semaine et on verra la pesée samedi prochain ce que ca donne,mais surtout mes pantalons!
(2) commentaires
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