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Bonjour !
Blog de rose057
aide blog-
la peche la peche la peche!!! publié le 06/02/2010 à 10:43
ben voila cette semaine je m'y suis remise et comme il faut et j'ai perdu 1kg200!!je suis contente les effort ca paye!!
alors je me suis beaucoup bougée (danse devant ma télé !lol) et aussi j'ai mangé equilibré...et c'est tout!je me suis pas privée mais j'ai juste fais des repas copieu mais sans trop d'huile sans trop de fromage!et hier je le suis accordée une ile flottante car j'avais fai une semaine irréprochable!
et ce matin presque une heure d'activitée!alors le moral est bon!!les filles reviennet petit a petit pour qu'on degomme ces kilos ensemble et j'en suis heureuse!avec des copine c'est toujours mieu!!!
(1) commentaires
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Après tu pourras remanger normalement.
Il ne te reste plus que 4 kg à perdre pour arriver à ton poids objectif. C'est super.
Juste un dernier effort. C'est la fin le plus dur, je pense...
Reste concentré pour éviter de remonter !!!!
Surtout fait du sport !!! Devant la télé, c'est bizarre comme passion. mais pourquoi pas il fait moche.
Moi, je fais des cours collectifs comme cela. Même s'il fait moche j'y vais. C'est à l'intérieur..