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Blog de rose057
aide blog-
hyper motivée!!!!! publié le 06/01/2010 à 11:08
bonjour a tout le monde et surtout bonne année!!
l'année commence bien pour moi,je suis de nouveau motivée,comme quoi il faut pas gand chose!on va dire qu'apres ces 10 kilos perdu j'ai fais une pause dans mon paliier pour mieu repartir!
pour resumer a noel j'ai pris 1 kilos et la ca m'a fouttu le bourdon!mais bon c normal (foie gras saumon buche et j'en passe!) faut pas abuser non plus!dame balance se venge!
alors pendant 3 jours j'ai essayé DUDU qui m'a fait perdre 2.5kg mais j'ai fais un petit malaise hier et les pates me manquent trop donc je vais retourner a ce qui marchent le mieu chez moi!reequilibre alimentaire et sport!!
manger de tout mais avec moderation et ms 2 heures de piscine par semaine ca fera l'affaire!il me reste 5 kilo a perdre pour atteindre mon objectif de 63 kilos et apres on verra si je fais pas redesendre encor si je me plait toujours pas,on verra!deja ces 5 derniers kilos sont pas facile a perdre!dunkan m'aura permis de perdre vite le surplus des fetes alors il faut que je tienne pour pas les reprendre aussi vite que je les ai perdu!
voila je vous tiens au courant pour la suite!!
(2) commentaires
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Heureuse de te voir aussi motivée.
Ton malaise n'est pas trop grave j'éspere
Bisous