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Blog de rondoudou
aide blog-
Au soleil ... publié le 29/07/2008 à 07:36
... enfin, il était très attendu celui là !!! et ça fait du bien.
Les formes : elles sont tjs là et elles ne veulent pas partir.
Je mange moins, un peu mieux, je bois bcp d'eau, je prend des brules graisses ...
. et y a rien à faire, je suis tjs et encore au mm stade .... c'est à ce demander ce qui cloche chez moi !! Régime régime, on n'entend plus que ça, y en a à toutes les sauces ... je ne sais plus ou regarder, que prendre, que suivre .... pour éliminer toutes ces formes qui m'embetent et en plus rien de tt ça ne marche !!!!
le pain: du gris ... pas de beurre ... très peu de bonbon chips ... très peu d'alcool: 1 apero et 1 verre de vin le dimanche ... pas de sucre: de l'aspartame... de l'eau, peut êtrepas assez, de temps en temps un soda mais light !! ... produits laitiers light aussi viande: grillée et pas de sauce !!!
alors quoi deplus ou quoi de moins ????
En tout cas ça fait du bien d'écrire tout ça mm si c des bétises
et que ça ne me fera pas perdre mes kg.Bye Bye
Rondoudou
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice