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Blog de rondeurs

aide blog

  		• Je m’appelle...
    publié le 01/03/2008 à 21:23

    Je m’appelle...nathalie, j'ai une jeune fille de 12 ans et j'aimerai qu'elle soit fière de sa maman. j'adore faire la cuisine, et inviter du monde. j'ai besoin d'aide pour me soutenir, et enfin retrouver mon poids de jeune fille.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 40gr pain beurre 10gr yaourt et pamplemousse
    Déjeuner : carottes rapées gigolette dinde carotte riz yaourt orange
    Goûter ou snack : une tranche pain mie 3O gr fromage 3O %
    Dîner : radis porc petit morceau, carottes choux yaourt 1/2banane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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