J'aimerais arriver à ne plus penser à ce que je vais manger, ce que je dois manger ou ne pas manger, à faire attention. . . ça m'énerve cette expression!!!

J'ai quelquefois l'impression que ma vie ne tourne qu'autour de ce que je vais manger, ce que j'ai mangé etc etc ...

Si je fais un "écart" il faut le corriger, mais j'en arrive à avoir en tête que tout ce que je mange est un écart potentiel!

En fait ce qui serait bien c'est que quelqu'un d'autre s'occupe des repas, des achats.

Peut être que c'est parce qu'on a la charge (en tout cas c'est mon cas) de "nourrir" la famille que c'est d'autant plus difficile. 

Si je suis au régime  le reste de la famille l'est également plus ou moins, ce n'est pas un problème pour mon mari mais ma fille n'a, elle, pas besoin de perdre du poids et de risquer une carence. Alors c'est compliqué!!