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Bonsoir rapide
publié le 13/03/2008 à 19:25 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | omelette de 2 oeufs et un carré frais gervais |
| Déjeuner : | radis-tomates-fenouil vapeur et un blanc de poulet grillé - 1 fromage blanc à 0% |
| Goûter ou snack : | une tranche de jambon dinde |
| Dîner : | crabe et surimi avec endives et fenouil- yaourt bifidus |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Tiens j'ai une collègue de travail qui donne des cours de danse country (en Alsace). Elle donne des cours spéciaux à des personnes en fauteuil roulant. C'est impressionnant et motivant pour elles ! Alors bonne nouvelle star. Bisous