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Bonjour !
Blog de romina83
aide blog-
Cette fois ci, c'est parti publié le 10/03/2008 à 18:35
Bonjour à toutes, et merci à celles qui m'ont écrit.
Cette fois ci, je suis décidée et j'ai commencé le régime depuis ce matin.
J'ai trouvé sur le TOP santé de ce mois, un petit régime protéiné, mais naturel, qui devrait m'aider à démarrer.
J'espère que je tiendrai dans la durée puisqu'il y a une semaine stricte, une seconde plus légère et les 15 jours qui suivent de stabilisation.
Je vous tiendrai au courant des résultats ici. Cela m'obligera à le suivre car si je le fais seule, je pense que je vais céder à quelques tentations.
Il faut que je prouve à mon chéri que je peux avoir de la volonté.
Ensuite, quand le mois sera passé, je reprendrai une alimentation type Weight watchers qui est très équilibrée.
Je vous embrasse
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de jambon - 1 carré frais à 0% et un bol de thé vert Déjeuner : tomates - bâtons de surimi - un fenouil vapeur - 1 fromage blanc à 0% Dîner : 2 tranches de cabillaud court bouillon - courgettes au curry - fromage blanc à 0% Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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mirabelina publié le 11/03/2008 à 22:56je suis la pour ça, l'amitié gros bisous
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mirabelina publié le 11/03/2008 à 20:08C'est surtout a toi que tu dois te le prouver et ton chéri après lol, mais tu vas y arriver et moi aussi j'espère gros bisous ma puce
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