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un petit point
publié le 16/09/2009 à 08:43 |
Depuis une bonne semaine, je relève les menus qui me sont proposés mais ne les respecte pas à la règle.
Toutes fois, j'essaies de boire plus d'eau dans la journée, je fais attention à mes proportions et à ce qu'il y a dans mon assiette.
J'ai démarré à 72 kgs et je suis arrivée à 70.3 kgs.
C'est un bon début, je vais donc continuer dans ce sens.
Bon courage à toutes et à tous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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