En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
au docteur
publié le 19/04/2008 à 08:21 |
ce matin, docteur, mon mari a reperdu 800 grs, donc complément de repas hypercalorique, et patch anti-douleurs, car les comprimés ne faisaient plus d'effet....
total de la journée : 1125 kcal
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait (18) + 2 tranches de pain aux céréales (146) = 164 kcal |
Déjeuner : | pommes de terre vapeur (90) + 1 filet de flétan (175) + 1 ptit morceau de pain (45) + 1 part de comté (95) + 1 yaourt aux mûres (110) = 515 kcal |
Goûter ou snack : | café au lait (9) = 9 kcal |
Dîner : | 2 tranches de jambon (132) + pain (100) + fromage (95) + yaourt aux abricots (110) = 437 kcal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |