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Bonjour !
Blog de rlouna
aide blog-
mal dormi encore!!! publié le 11/04/2008 à 08:22
même avec les tisanes, je dors mal, trop de pensées dans la tête, et tous ces commérages sur la santé de mon mari me font mal et peur, pourvu que ça n'arrive pas à ses oreilles.....mais on ne fera pas taire la rumeur et les méchants.....
aujourd'hui je vais faire les courses, car le frigo est vraiment vide, et comme mon mari rentre demain matin....et comme c'est un bon mangeur.....et qu'il faut qu'il reprenne du "poil de la bête", il faut vraiment aller aux courses.....
total de la journée : 1104 kcal
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait (27) + baguette tradi beurrée (146) = 173 kcal Déjeuner : 100 grs de pâtes (110) + 1 côte de porc grillée (300) + 1 fromage blanc à 0% (49) + 1 orange (45) = 544 kcal Goûter ou snack : 1 café (9) = 9 kcal Dîner : 1 côte grillée (300) + 1 morceau de pain (45) + 1 fromage (24) + 1 fromage blanc à 0% (49) = 568 kcal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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