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Bonjour !
Blog de rlouna
aide blog-
petit lundi, grande semaine!! publié le 25/02/2008 à 09:24
aujourd'hui, toute seule à la maison avec les 2 chiens.
journée de repassage tranquilous
total : 1081kcal
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait (27) + 2 tranches de pain aux céréales (110) + 1 cc de bridélight (16) + 1 kiwi (53) = 206 kcal Déjeuner : tomates farcies au thon (229) + 100 grs de pâtes (90) + 1 vache qui rit (42) + 4 pruneaux 30 grs ( 86) = 447 kcal Goûter ou snack : café (18) + 1 compote de pommes sans sucre ajouté (54) = 72 kcal Dîner : soupe courgettes-vache qui rit 250 ml (122) + 10 grs de gruyère râpé (38) + 1 cuisse de poulet (147) + 1 fromage blanc à 0% + édulcorant (49) = 356kcal Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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