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bonne journée!!!
publié le 19/02/2008 à 15:31 |
aujourd'hui, ça va, je commence le régime booster, et après je reprends le programme de ce site, mais j'enlèverai, sur les conseils d'une amie, le pain sauf du ptit-déj.
et je compterai mes calories, maintenant que je sais me servir du compteur de calories.
merci, à toutes celles, qui me laissent des com, bisous à drolissimo, ititia et Llubliana.et aux chties.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Camembert, Yaourt (0% MG), Café |
Déjeuner : | carotte cuite, Veau (escalope) , Yaourt (0% MG), Café |
Goûter ou snack : | Café, Yaourt (0% MG) |
Dîner : | Veau (foie) , Haricot vert , Yaourt (0% MG) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1147 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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